Вход:

Поделиться

Если Вы нашли интересный материал в Интернете - пришлите ссылку с описанием:

Статистика

Материалов в базе: 544,
За сегодня: 0.

Посетители онлайн: 40.

Топ-10

  1. Чувство вины
  2. Стремление к власти
  3. Не закрывайте глаза на рождающиеся идеи
  4. Я всегда знаю, чего хочу
  5. От желаний к решительным действиям
  6. Как перестать жаловаться
  7. Сила ясности
  8. игровые автоматы на деньги в goldenstar land
    клуб вулкан на реальные деньги
    автоматы на деньги на телефоне
    игровой автомат гаражи на деньги
    игровые автоматы играть с регистрацией на деньги
    игру вулкан игровые автоматы на реальные деньги
    игры автоматы играть на деньги
    играть в игровые автоматы на деньги вулкан
    вулкан на деньги с мобильного
    играть в автоматы на реальные деньги рубли
    игра на деньги автоматы
    вулкан игровые аппараты играть на реальные деньги
    вулкан 24 играть на реальные деньги
    миллион игровые автоматы на деньги
    играть в автоматы вулкан на деньги
    игровые автоматы играть на деньги вулкан 777
    вулкан онлайн на реальные деньги
    игровые автоматы на реальные деньги максбет
    играть в аппараты вулкан на деньги онлайн
    игровые автоматы играть на настоящие деньги
    вулкан играть на деньги на рубли
    игровые автоматы вулкан игра на деньги онлайн
    игровые автоматы на деньги от 5 руб
    казино игровые автоматы на деньги
    игровые аппараты на реальные деньги вулкан
    слоты игровые автоматы играть на деньги
    игровые автоматы лучше играть на деньги
    игровые автоматы играть на деньги вулкан starburst
    игровые вулкан на реальные деньги
    игровые автоматы на деньги моментальной выплаты
    казино онлайн игровые автоматы на деньги играть
    игровые автоматы на деньги goldenstar land ru
    казино вулкан играть на деньги вход
    игровые автоматы на деньги онлайн на гривны
    игровые аппараты на реальные деньги онлайн
    регистрация в вулкане на реальные деньги
    игровые автоматы пирамиды на деньги
    играть в автоматы деньги на телефон
    играть в слот автоматы на реальные деньги
    игры автоматы на реальные деньги онлайн
    казино вулкан игровые автоматы на реальные деньги
    эльдорадо игровые автоматы на деньги
    игровые автоматы играть с регистрацией на деньги
    интернет автоматы на реальные деньги
    игровые автоматы на деньги с киви кошелька
    вулкан на деньги на андроид
    поиграть на игровых автоматах деньги деньги
    казино вулкан рулетка играть на реальные деньги
    игровой зал вулкан играть на деньги
    вулкан на деньги
    вулкан на деньги
    игровые автоматы 777 на деньги бонус
    играть в автоматы вулкан на деньги
    азартные игровые автоматы на деньги
    казино вулкан игра деньги за регистрацию
    И снова о смысле жизни или всегда ли мы являемся теми, кем хотели бы быть
  9. Пять телесных зажимов недовольного человека
  10. Ресурс «Тишина»

Весь топ статей

Где мы теряем силы, и где набираем их?

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект "Будь лучше сегодня" дарит 7 дней бесплатного обучения - подробности здесь: https://vk.cc/6igoBI

Столкнулась в своей жизни с одной непонятностью. Практически одна и та же ситуация в разные временные промежутки вызывает совершенно разные чувства. Один раз она вызвала бурю эмоции (включая крик, обвинение во всех смертных грехах, затем обиду, прекращение общения и т.д), а в другой раз с этим же самым человеком яприняласитуацию спокойно. И второй вариант мне понравился гораздо больше. Я размышляла, что же мне помешало, так среагировать и в первый раз и поняла, в тот раз у меня было мало сил. И физических и эмоциональных. И я решила провести ревизию в способах набора и потери сил. Перед вами результаты моей работы.

Мы теряем силы:

  • Когда говорим да, в то время как хотелось сказать нет,
  • Когда улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
  • Когда не отдыхаем,
  • Когда уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?
  • Когда обижаемся, вместо того чтобы попросить человеку о том, что нам нужно,
  • Когда занимаемся не своим делом,
  • Когда человек тебе неинтересен, а ты по каким-то придуманным причинам продолжаешь с ним общаться,
  • Когда люди рядом с тобой большую часть времени говорят о негативе,
  • Когда говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
  • Когда сплетничаем,
  • Когда много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие (чаще всего хочется рассказывать, как плохо живут другие),
  • Когда работаем на неинтересной, надоевшей работе,
  • Когда боимся,
  • Когда ты ждешь, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и твоя жизнь измениться,
  • Когда ругаем себя, считаем себя недостойной, неумелой, неудачной,
  • Когда кто-то считает тебя такой, а ты соглашаешься с этим.

Мы набираем силу когда:

  • Знакомимся с новыми людьми,
  • Получаем новые знания,
  • Путешествуем,
  • Преодолеваем свои страхи,
  • Пробуем что-то новое (например, прическу или стиль в одежде),
  • Гуляем (не путайте с бежим на работу или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
  • Флиртуем с мужчинами,
  • Занимаемся творчеством (подойдет живопись, вышивание крестиком, приготовление роллов с копченой колбасой и т.д.),
  • Общаемся с приятными людьми,
  • Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
  • Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
  • Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
  • Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
  • Говорим нет, когда хочется сказать нет и говорим да, когда хочется сказать да,
  • Когда начинаем делать то, что нам хочется.

Любите себя и своих близких.

Юлия Минакова, B17.ru

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект "Будь лучше сегодня" дарит 7 дней бесплатного обучения - подробности здесь: https://vk.cc/6igoBI

Оценка:
4,9